Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2023
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75 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1175 kcal
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Gras: 39,50g | Prot: 63,34g | Carb: 147,13g.
Colazione: Победа Конфеты Трюфель, Молоко, Сливочное Масло, Овсяная Крупа. Pranzo: Оливковое Масло, Перловка, Помидоры, Яйцо, Смешанные Овощи (Замороженные). Cena: Помидоры, Творог 5%, Яичный Белок. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di ummsumaiya22818
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