Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2015
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72,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1561 kcal
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Gras: 58,12g | Prot: 65,38g | Carb: 196,80g.
Colazione: Davaca Queijo Minas Padrão, Amélia Margarina + Manteiga Amélia, Pullman Pão Integral Light, Banana Prata. Pranzo: Filé de Frango Grelhado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Couve Refogada, Endívia, Chicória, Escarola ou Alface Romana. Cena: Angeloni Rocambole Doce de Leite, Farofa, Feijão Preto. Snacks/Altro: Amélia Manteiga e Margarina sem Sal Amelia, Nestlé Biscoito Nesfit Integral, Pão de Mel. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Darlene.cesar
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