Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2023
|
74,6 kg
Perso fino ad ora: 25,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1417 kcal
|
Gras: 61,88g | Prot: 92,62g | Carb: 126,69g.
Colazione: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Смак Батон Молочный 8, Вязанка Колбаса Молочная Стародворская. Pranzo: Ready2eat Куриная Отбивная, Пастилушка Пастила без Сахара , Eco Botanica Зефир, Жаркое из картошки, Calve Майонез Провансаль Лёгкий. Cena: Пастилушка Пастила без Сахара , Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Ложкарев Котлеты из Индейки, Мистраль Булгур. Snacks/Altro: Клементины, Вареное Яйцо, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Boombar Протеин Крем Брюле. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di имякакоето
|