Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2023
|
60,3 kg
Perso fino ad ora: 42,3 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1881 kcal
|
Gras: 105,20g | Prot: 88,71g | Carb: 204,30g.
Colazione: Яшкино Ирис Сливочный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Усольский Свинокомплекс Колбаса Мясницкая, Батон Нарезной, Магнит Венигрет Овощной, Ржаной Хлеб, Гиагинский Молзавод Спред Растительно-Сливочный, Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль. Cena: Ржаной Хлеб, Красные Помидоры (Консервированные), Чай с Молоком, Медведь Любимый Соус Чили, Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Гиагинский Молзавод Спред Растительно-Сливочный, Спартак Печенье Лимонное, Кальве Майонез Легкий, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Титан Курица Гриль, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Snacks/Altro: Чай, Махеевъ Манго Протертое с Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Байкальский Творог 2%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natslaserebrennikova
|