Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2023
|
50,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1061 kcal
|
Gras: 38,53g | Prot: 76,12g | Carb: 102,32g.
Colazione: Tempe Goreng Tepung, Tahu Goreng, Sambal Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Kentang Rebus. Pranzo: Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Sari Roti Roti Tawar (2). Snacks/Altro: Pempek Kapal Selam. Di più...
|
Calando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di annisad
|