|
|
1574 kcal
|
Gras: 59,96g | Prot: 48,57g | Carb: 208,16g.
Colazione: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Дивный Берег Горбуша Соленая Ломтики, Самарский Пекарь Хлеб Три Злака с Семенами Льна, Победа Шоколад Горький 72%, Экстра Овсяные Хлопья. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Экстра Овсяные Хлопья, Победа Шоколад Горький 72%, Диадар Отруби Хрустящие Пшеничные, Грибной суп с сыром. Cena: Пятерочка Яблоко Голден, Oreo Мороженое Ведерко. Snacks/Altro: Победа Шоколад Горький 72%, Каждый День Попкорн Сладкий, Oreo Мороженое Ведерко. Di più...
|
|
2408 kcal
|
Esercizio:
Стретчинг - 52 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 50 minuti, Riposare - 16 ore e 26 minuti, Dormire - 5 ore, Make body - 52 minuti. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _madiw
|