Diario di Иванеева, 11 feb 23

Завтрак на 493 ккал. Панкейки из овсянки на кефире с бананом, сметаной и пробитой с сахзамом клубникой.

---

1599 kcal

Gras: 51,41g | Prot: 122,15g | Carb: 164,12g.   Colazione: Магнит Банан, Эковакино Кефир 2,5%, Яйцо, Простоквашино Сметана 10%, Клубника, Геркулес Монастырский. Pranzo: Гречка, Ого Кунжут, Мёд, Сэн Сой Соевый Соус для Суши, Куриное Филе, De Cecco Оливковое Масло Нерафинированное. Snacks/Altro: Coffee Like Капучино (300мл). Di più...