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Na endlich.....
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69,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1760 kcal
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Gras: 100,83g | Prot: 151,87g | Carb: 55,60g.
Colazione: Xucker Zartbitter Kakao Creme, Globus Eiweißbrot. Pranzo: Kerrygold Butterschmalz, Metzger Schweinekamm, Gut & Günstig Kaisergemüse. Cena: Leerdammer Leger, Ei, Globus Eiweißbrot. Snacks/Altro: IronMaxx Protein Bar Kokos, Biscotto Cookies, Jeden Tag Kaffeeweißer, Expressi Kaffee Sirup. Di più...
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1819 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 32 minuti, Riposare - 17 ore, Dormire - 6 ore e 28 minuti. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mätthi86
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