Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2023
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59,9 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1105 kcal
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Gras: 44,86g | Prot: 55,70g | Carb: 122,09g.
Colazione: Blue Diamond Almond Breeze Latte, Ajinomoto Mayumi Pedas, BonCabe Sambal Tabur, Telur Rebus Lunak, Sari Roti Roti Gandum, Selada, Mentimun (Kupas). Pranzo: Tumis Buncis, Uleg Sambal Pedas, Fukumi Beras Porang, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Cena: SaladStop! Hail Caesar Salad, Mama Suka Sup Krim Jamur. Snacks/Altro: Yakult Probiotic Drink, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di marsyaratih
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