Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2023
|
168,7 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 95,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
758 kcal
|
Gras: 30,57g | Prot: 53,53g | Carb: 83,65g.
Colazione: Просто Молоко Молоко 1,5%, SELAMLIQUE Istanbul Turkish Coffee Chocolate, Диета Елены Малышевой Соте из Фасоли с Грибами. Pranzo: Просто Молоко Молоко 1,5%, SELAMLIQUE Istanbul Turkish Coffee Chocolate, Диета Елены Малышевой Индейка под Соусом Бешамель с Брокколи и Цветной Капустой. Cena: Диета Елены Малышевой Щи Боярские. Snacks/Altro: SELAMLIQUE Istanbul Turkish Coffee Chocolate, Просто Молоко Молоко 1,5%, Просто Молоко Молоко 1,5%, Paulig Кофе Зерновой, Просто Молоко Молоко 1,5%, Диета Елены Малышевой Ягодный Батончик с Чёрной Смородиной, Просто Молоко Молоко 1,5%, SELAMLIQUE Istanbul Turkish Coffee Chocolate, Carte Noire Кофе. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Goofyblunt
|