Diario di mials11, 12 feb 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2023
73,5 kg Perso fino ad ora: 18,9 kg.    Rimanenti: 1,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1112 kcal Gras: 38,54g | Prot: 50,97g | Carb: 127,15g.   Colazione: Dairy Farmers Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Walnuts, Berries, Plain French Toast. Cena: Peters Frosty Fruit , Champagne, Dairy Farmers Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Taco or Tostada with Fish, Lettuce, Tomato and Salsa. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana


Commenti 
Nearly there. Well done 
11 feb 23 da utente: Happyinoz
The green line really suits you! 💚 
11 feb 23 da utente: Aitch11

     
 

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Storia del Peso di mials11


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