Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2023
|
89,7 kg
Perso fino ad ora: 37,3 kg.
Rimanenti: 24,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1064 kcal
|
Gras: 44,00g | Prot: 34,46g | Carb: 124,18g.
Colazione: Quaker Havermout Kaneel, Alpro Coconut No Sugars. Dopo Colazione: Rocky Rice Rice Cake Bar With Chocolate. Pranzo: AH Dunne Maïswafels met Zeezout. Cena: Jumbo Cottage Cheese, AH Avocado Eetrijp, Lidl Triangel Donker Meergranen. Snacks/Altro: Graze Protein Oat Bites Chocolate Vanilla. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di njomnjom
|