Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2023
|
63,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
921 kcal
|
Gras: 44,79g | Prot: 63,01g | Carb: 68,85g.
Cena: Daging Bebek, Ikan Tongkol, Tumis Kangkung, Tempe Goreng, Nasi Putih. Snacks/Altro: Alpukat, Bakso Ayam. Di più...
|
Calando 3,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ekayulianty0381
|