Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2023
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61,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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954 kcal
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Gras: 32,25g | Prot: 48,47g | Carb: 122,37g.
Colazione: Nasi Putih, Sayur Lodeh, Ikan Tongkol Goreng, Tahu Kukus, Tempe Rebus. Pranzo: Mie Gacoan Mie Iblis. Cena: Tempe Rebus, Tahu Kukus, Ikan Tongkol Goreng, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Snacks/Altro: Jeruk Bali. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di friska avrilya
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