Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2023
|
86,5 kg
Perso fino ad ora: 13,4 kg.
Rimanenti: 21,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1642 kcal
|
Gras: 87,17g | Prot: 114,23g | Carb: 92,52g.
Colazione: Сахар, Кофе с Молоком, ВкусВилл Икра Форели Лососевая Зернистая, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Егорьевская Фабрика Хамон, Яйцо, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский. Pranzo: Chikalab Protein Wafers, Кофе с Молоком, Яйцо, Hochland Фетакса, Макфа Макароны Триолли. Cena: Черкизово Карпаччо из Индейки, Мясницкий Ряд Копчено-Вареная Говядина «Деликатесная», ВкусВилл Икра Форели Лососевая Зернистая, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Бондари Сыр Легкий 30%, Творог 5%, Яйцо, Сахар, Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di plujnickowa2014
|