Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2015
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86,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 20,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1554 kcal
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Gras: 51,61g | Prot: 52,05g | Carb: 221,83g.
Colazione: Eau (en Bouteille), LU Petit Déjeuner Brut de Céréales, Confitures et Conserves, Beurre, Marque Repère Toast Brioché, Delisse Lait Demi Écrémé, Café. Pranzo: Eau (en Bouteille), Lait au Cacao Chaud. Cena: Lindt Chocolat Noir 85%, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Huile d'Olive Extra Vierge, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Carrefour Nouilles Chinoises à la Farine de Blé Tendre. Snacks/Altro: Eau de Robinet, Teisseire Sirop de Framboise, Teisseire Sirop de Framboise, Auchan Limonade, Carrefour Lait Demi Écrémé, Senseo Café. Di più...
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2472 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 30 minuti, Leggere - 30 minuti, Doccia - 10 minuti, Riposare - 13 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Bonnie 03
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