Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2023
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82,4 kg
Perso fino ad ora: 22 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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886 kcal
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Gras: 21,77g | Prot: 141,61g | Carb: 30,63g.
Colazione: Aldi Milch 1,5%, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. Pranzo: Möhren. Cena: Ehrmann High Protein Vanilla Mousse, Ei, Goldsteig Protinella, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Ponnath Delikatess Wiener Würstchen. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Melli Helsi
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