Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2015
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110,6 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 30,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1514 kcal
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Gras: 92,76g | Prot: 66,51g | Carb: 107,96g.
Colazione: FanFan Багет, ООО Околица, Владимирской Обл Творог 9%, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Чай, Кофе с Молоком и Сахаром, Агрин Лукоморье Творожная Масса "Особая" с Изюмом. Pranzo: Велком Сосиски с Сыром, Щи со свежей капустой, Хлеб, Домик в деревне Сметана 20%. Cena: Чай, Империя Джемов, г. Раменское Варенье Вишневое, Печень по-Строгановски. Di più...
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3550 kcal
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Esercizio:
вышивание - 2 ore, Cucinare - 15 minuti, Lavare i Piatti - 20 minuti, Supermercato Shopping - 10 minuti, Stare seduti - 1 ora e 38 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 2 ore e 55 minuti, Кормление кошек - 10 minuti, чистить зубы - 3 minuti, Lavoro d'ufficio - 6 ore e 32 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 22 minuti, Stare in piedi - 35 minuti. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di maryef-lucky
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