Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2021
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71 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1236 kcal
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Gras: 45,15g | Prot: 47,37g | Carb: 158,98g.
Colazione: Roma Sari Gandum, Buah Naga. Pranzo: Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Daging Sapi, Nasi Putih. Cena: Mie Bakso, Nasi Putih. Snacks/Altro: Gery Saluut Malkist Chocolate Coconut. Di più...
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Storia del Peso di rika riyanti
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