Diario di Domenico D., 12 feb 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2023
72,7 kg Perso fino ad ora: 5,6 kg.    Rimanenti: 1,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1770 kcal Gras: 52,50g | Prot: 72,36g | Carb: 254,76g.   Colazione: Miele, Valflora UHT Drink, Alnatura Feine Blüte, Caffè (Espresso), Pere, Plumcake al caffè, Uovo (Intero), Zopf fatta in casa. Pranzo: Maisbrot, Caffè (Espresso), Lovilio Grana Padano, Cucina Sugo Di Pomodoro Con Verdura, Patata al Forno (Mangiate con la Buccia), Ala di Pollo (Mangiata senza Pelle), Barilla Farfalle. Cena: Maisbrot, Piselli Cotti, Fave Bollite, Carciofo Cotto (da Fresco). Di più...
1574 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 1,0 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Domenico D.


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