|
буду на поддержании пока что. завтра меня в 11 выписывают, страшно
|
57 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
652 kcal
|
Gras: 23,69g | Prot: 32,47g | Carb: 80,73g.
Colazione: Манная Каша на Молоке. Pranzo: Гречка Отварная, Говядина Отварная. Cena: Ашан Плов с Мясом Говядины . Snacks/Altro: Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 2,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di komi_0
|