Diario di minteyer, 13 feb 23

Coccola post work-out 😍

1423 kcal Gras: 49,24g | Prot: 73,67g | Carb: 175,06g.   Colazione: Eurospin Latte Proteico, Caffè Espresso. Pranzo: Lasagna di broccoli fit. Cena: Patate, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Zucca, Sale, Rosmarino, Pepe Nero, Lidl Cotoletta di Merluzzo e Spinaci Panata. Snacks/Altro: Pane Bianco, Mandorle, Milbona Budino Proteico Gusto Caramello, Arance, Mela. Di più...
487 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di minteyer


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