Diario di dheayuni, 14 feb 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2023

61 kg Perso fino ad ora: 1 kg. Rimanenti: 16 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 14 febbraio 2023:

800 kcal

Gras: 26,91g | Prot: 31,76g | Carb: 109,38g. Pranzo: Hoka Hoka Bento Favorite Set Chicken Teriyaki . Cena: Jeruk. Di più...

1710 kcal

Esercizio: Allenamento (Workout, Esercizi) - 10 minuti, Palestra - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...

Aumentando 0,2 kg a Settimana


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Storia del Peso di dheayuni