Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2023
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75 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2095 kcal
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Gras: 65,62g | Prot: 120,24g | Carb: 255,30g.
Pranzo: Sawi Putih, Daun Bawang, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Teman Laut Bakso Ikan, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kulit Ayam, Telur, Kobe Boncabe Level 50, Burung Dara Mie Urai, Cedea Steamboat. Cena: Nasi Uduk. Snacks/Altro: ABC Saus Sambal , Dimsum, Kue Bolu Coklat. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di rizalher
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