Diario di julia8228, 14 feb 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2023
73,9 kg Perso fino ad ora: 6,5 kg.    Rimanenti: 3,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1538 kcal Gras: 62,79g | Prot: 85,74g | Carb: 167,90g.   Colazione: Любимо Молоко 2,5%, Белебеевский Благородный Дуэт, Жареное Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Хлебодар Урожайный, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. Pranzo: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Цветная Капуста на Пару, Любимо Сгущёнка, Мясничий Сырники с Изюмом. Cena: Dr. Diesel Пиво Безалкогольное, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста на Пару, Рис Отварной, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Altro: Завод Алешина Баранки Яичные , Кумкват Сушеный, Я Любимый Курник с Курицей. Di più...
Calando 0,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di julia8228


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.