Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2023
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55,5 kg
Perso fino ad ora: 18,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1701 kcal
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Gras: 65,29g | Prot: 131,00g | Carb: 144,04g.
Pranzo: Carne, Bovina, Patinho, sem Gordura, Grelhado (Tabela TACO), Abobrinha Refogada, Integralmedica Protein Crisp Peanut Butter, Gengibre (Pó) Moído . Cena: da Colônia Banana Zero, Tauá Pepino em Vinagre Suave, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Ovo de Codorna. Snacks/Altro: Sabor Balardin Biscoito de Polvilho - Sabor CEBOLA e SALSA, Piracanjuba Whey Zero Lactose Cacau, BOLO DE CACAU SEM FARINHA (nutri Thais), Pense Zero Líquido Sabor Morango. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Paula Emmel
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