|
Обед на 200 ккал.
|
823 kcal
|
Gras: 35,56g | Prot: 48,53g | Carb: 81,35g.
Colazione: Белый Сыр из Жуковки Сыр Камбоцола, Barinoff Сироп Соленая Карамель, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Кофе, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Орехи Кешью, Хохланд Творожный Сыр, Ашан Сыр Горгонзола 50%. Pranzo: Nestle Медовые Шарики Хрутка, Орехи Кешью, Calve Соус Медово-Горчичный, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Ашан Шампиньоны, Чай, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Вкусвилл Сом Клариевый Холодного Копчения. Cena: Ritter Sport Белый Шоколад с Корицей и Хрустящими Хлопьями, Хохланд Творожный Сыр, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Чай, Nestle Медовые Шарики Хрутка, Карат Сыр Плавленый с Луком для Супа. Snacks/Altro: Barinoff Сироп Соленая Карамель, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Чай. Di più...
|
|
1676 kcal
|
Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 20 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 15 ore, Зарядка - 40 minuti. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di МамаПятерых
|