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2279 kcal
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Gras: 72,92g | Prot: 170,73g | Carb: 245,66g.
Colazione: Mamão Papaia, Café, Molico Leite Desnatado, Ovo Mexido, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Quaker Aveia em Flocos. Pranzo: Contra-filé, Tomates, Cenouras Cozidas, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Cena: Pimentão Verde, Abacaxi, Tomates, Filé de Frango Grelhado, Legumes Cozidos, Alface, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Snacks/Altro: Pêra Portuguesa, Nutrella Pão Frutas Grãos e Castanhas, Elegê Leite UHT Semidesnatado, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Vigor Requeijão Cremoso Light, Danone Iogurte Corpus Light, Banana Prata, Clara de Ovo. Di più...
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Storia del Peso di Millena_03
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