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Prometo que es la ultima mia hasta que vaya 1 año de gimnasio (7 meses y una semana a dia de hoy) 11/09/2021 - 12/2/2023
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2042 kcal
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Gras: 53,28g | Prot: 188,49g | Carb: 204,69g.
Colazione: Yin Yang Quinoa Pop Cereal Inflado, La Serenísima Yogur Light , Lia Mediatarde Sandwich, Pureza Aceite, Body Advance Beast Blood, Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno. Pranzo: Lia Mediatarde Sandwich, Higos, Tregar Queso Blanco Light. Cena: COTO Budín de Pan, Vinagre, Ají Amarillo, Savora Mostaza Original , Rúcula, Noly Pan Lacteado, Aceite de Girasol, Pechuga de Pollo Cruda. Snacks/Altro: Tomates, Peras, Higos, Naranjas, Arcor Simple Saciety Plus, Arcor Simple Proteína y Energía. Di più...
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 Commenti
genio admirable tu trabajo 👏👏
14 feb 23 da utente: monielena
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pone todo lo que quieras que siempre esta bueno ver que se puede... yo compraba y me creia eso de que eramos gordos de alma que nunca ibamos a poder salir, etc, y nada que ver, no hay que matarse pero hay que ser constante, y ver historias de logros nunca esta de mas!
14 feb 23 da utente: LucasOscar
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poné rusa fotos tranquilo que sirve como motivación para el resto
20 feb 23 da utente: katliz-
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Storia del Peso di exozaln
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