Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2023
|
63,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1389 kcal
|
Gras: 57,96g | Prot: 44,64g | Carb: 173,37g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Чай с Сахаром, Ржаной Хлеб, Слобода Майонез, Микоян Колбаса Сырокопченая Деликатесная, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Pranzo: Пирог с Вишней, Кофе с Молоком и Сахаром, Котлета Домашняя, Макароны Отварные. Cena: Ермолино Тефтели Мясные с Овощами, Рис Вареный, Томатный Соус, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Snacks/Altro: Кофе с Молоком и Сахаром, Пирог с Вишней, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Перекресток Чиабатта , Кофе с Молоком и Сахаром. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natalibas
|