Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2023
|
75 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1399 kcal
|
Gras: 78,44g | Prot: 74,94g | Carb: 97,61g.
Colazione: Овсяная Каша на Молоке, Папа Может Сосиски Сочные, Вареное Яйцо. Pranzo: Картофельное Пюре, Перцы Халапеньо, Котлета Говяжья, Добрянка Капуста Квашеная Тушёная . Cena: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Растворимый Кофе (из Порошка), Коркунов Конфета. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di juliajam1987
|