Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2015
|
81 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2349 kcal
|
Gras: 70,68g | Prot: 196,65g | Carb: 221,94g.
Colazione: Melvit Płatki Owsiane Górskie, Sante Siemię Lniane, Pilos Serek Wiejski Lekki, Olitalia Olej Ryżowy, Kawa, Zielony Listek Stevia, Jajko (Całe), Mlekovita Mleko 2,0%. Pranzo: Risana Kasza Gryczana Prazona, Lidl Filet z Kurczaka, Olitalia Olej Ryżowy. Cena: Ziemniaki, Olitalia Olej Ryżowy, Rolnik Ćwikła z Chrzanem, Lidl Filet z Kurczaka, Kresto Orzechy Włoskie. Snacks/Altro: Dulano Pieczony Filet z Piersi Kurczaka w Plastrach, Tesco Chleb Razowy ze Słonecznikiem, Zott Jogovita, Nestlé Corn Flakes. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|