Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2023
|
93,9 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 15,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1758 kcal
|
Gras: 108,48g | Prot: 108,19g | Carb: 88,72g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Антон Палыч Сыр Черный Граф, Помидоры. Pranzo: Сосиска, Добрый Апельсиновый Сок, Куриные Крылышки с Кожей , Креветки (Вареные или на Пару). Cena: Куриные Крылышки с Кожей , Салат Овощной с Маслом. Snacks/Altro: Апельсины Навел, Смешанные Орехи, Сырники с Бананом. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Татианк
|