Diario di Еленка Одинцова, 15 feb 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2023
99,3 kg Perso fino ad ora: 4,6 kg.    Rimanenti: 34,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1487 kcal Gras: 38,86g | Prot: 95,92g | Carb: 190,63g.   Colazione: El'natur Мацони Домашний, Bibigo Королевские Дамплинги с Креветками. Pranzo: Prime Star Том Ям, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. Cena: ВкусВилл Тунец Натуральный , Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, ВкусВилл Салат Овощной с Индейкой . Snacks/Altro: Racionika Кукурузные Палочки с Манго и Стевией. Di più...
2523 kcal Esercizio: Canto - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Еленка Одинцова


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.