Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2023
|
81,7 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 16,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1552 kcal
|
Gras: 60,56g | Prot: 46,05g | Carb: 217,23g.
Colazione: CasanCrem CasanCrem Clásico, Granix Galletas de Salvado. Pranzo: Marolio Jugo de Limón, Vinagre, Aceite de Oliva, Repollo, Tomates, Relleno para tarta de berenjena y zapallo, Masa de tarta integral casera. Cena: Magdalena, Melón . Snacks/Altro: Pan Blanco, Leche Entera, Dulcor Mermelada de Durazno, Pan de Salvado, Pan casero integral. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lou.ft
|