Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2023
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80,5 kg
Perso fino ad ora: 23,9 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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943 kcal
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Gras: 43,25g | Prot: 81,26g | Carb: 33,95g.
Colazione: Aldi Milch 1,5%, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. Pranzo: Ei. Cena: Aldi Paprika, Herta Finesse Putenbrust, Eisbergsalat, Kirschtomaten, Ei, Beetgold Vollgemüse Tortilla Karotte. Di più...
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Calando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Melli Helsi
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