Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2023
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72,4 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1242 kcal
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Gras: 60,78g | Prot: 93,93g | Carb: 81,13g.
Colazione: Sadia Frango a Passarinho Temperado, Picles, H2OH! Limoneto, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Polenguinho Polenguinho, Qualitá Tomate Cereja, Legumes Cozidos, Banana Prata, Itambé Iogurte Natural Integral (100g), Carne de Vaca Moída. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ra santos
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