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Panqueca de Banana Proteica! * 180g de banana; * 30g de aveia; * 3 ovos inteiros.
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2510 kcal
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Gras: 75,18g | Prot: 176,10g | Carb: 277,40g.
Colazione: Ovo Mexido, Pachá Massa para Tapioca. Pranzo: Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Cena: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango. Snacks/Altro: Quaker Aveia em Flocos, Camponesa Leite Desnatado, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Torta de Limão, Quaker Aveia em Flocos, Dr. Peanut Pasta de Amendoim Leite em Pó, Banana Prata, Ovo, Laranja Pêra. Di più...
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 Commenti
Pra rechear coloquei pasta de amendoim sabor leite em pó da Dr Peanut! Ficou bem saboroso 😋
15 feb 23 da utente: Leleo_04
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Storia del Peso di Leleo_04
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