Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2023
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89,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1599 kcal
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Gras: 67,51g | Prot: 57,65g | Carb: 131,94g.
Colazione: Reduced Fat Latte Coffee, Bega Tasty Cheese Slices, White Bread , Sugar, Tomatoes. Pranzo: South Cape Brie Cheese, Veri Deli Fig & Mixed Grain, Black Swan Baby Spinach & Feta Dip. Cena: Taco or Tostada with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. Snacks/Altro: Coles Vanilla Slice, Jim Beam White Label Bourbon & Zero Sugar Cola, Great Northern Super Crisp Lager. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di DinghyDave
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