Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2015
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51 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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699 kcal
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Gras: 4,79g | Prot: 46,48g | Carb: 117,97g.
Pranzo: Taillefine Taillefine Plus Framboise, Salade Verte, Concombre (Pelé), Tomate Cuite. Cena: Candia Lait Écrémé Silhouette, Taillefine Mousse au Chocolat, Panzani Nouilles Fines, Bridelight Fromage Râpé , Fraises, Salade Verte, Rians Faisselle 0%. Di più...
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1833 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Step - 20 minuti, Stare seduti - 8 ore, Riposare - 4 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore, Stare in piedi - 2 ore. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ptitequiche
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