Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2023
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73,3 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1406 kcal
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Gras: 49,70g | Prot: 66,77g | Carb: 173,54g.
Colazione: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Pranzo: Tempe Goreng Tepung, Sawi Putih, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Cena: Tumis Buncis, Telur Ceplok, Nasi Putih. Snacks/Altro: Rengginang, Sari Roti Roti Sobek Coklat, Pisang. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di lailakhlytl
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