Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2023
|
71,7 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1587 kcal
|
Gras: 81,83g | Prot: 80,72g | Carb: 77,47g.
Colazione: Вятушка Молоко 3,5% , Паштет из куриной печени, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Pranzo: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Птицефабрика Зеленецкая Шашлык Фирменный/Филе Бедра. Snacks/Altro: Клементины, Киви, Lotte Choco Pie, Птицефабрика Зеленецкая Свинина на Хрящах, FitnesShock Protein Cookie Peanut & Chocolate . Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natalia0489
|