A empezar de nuevo nomás jajajajajajaj
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90 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2499 kcal
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Gras: 120,41g | Prot: 157,64g | Carb: 193,39g.
Colazione: CasanCrem CasanCrem Clásico, Leche Entera, Pan Blanco. Pranzo: Matambre, COTO Queso Rallado, Arroz Blanco. Cena: Lucchetti Spaghetti, Milanesa de Carne Frita, COTO Queso Sardo. Snacks/Altro: Pan Blanco, La Serenísima Leche Entera, CasanCrem CasanCrem Clásico. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Commenti
lo importante es seguir retomando el camino
16 feb 23 da utente: katliz-
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