Diario di Başarmış birisi, 17 feb 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2023
61,7 kg Perso fino ad ora: 40,3 kg.    Rimanenti: 3,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

449 kcal Gras: 18,50g | Prot: 23,44g | Carb: 46,00g.   Colazione: Tombik Piliç Salam, Doğal Peynir, Muz, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Pranzo: Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Di più...
Aumentando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Başarmış birisi


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