Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2023
|
65,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1053 kcal
|
Gras: 45,63g | Prot: 83,01g | Carb: 45,47g.
Colazione: Yofi Хумус с Вялеными Томатами и Базиликом , Ідеаль Немолоко Овсяное Молоко, Яйцо, Кофе Эспрессо. Pranzo: Красное Столовое Вино, Сильпо Рис с Овощами , Рис Отварной, Помидоры, Брокколи на Пару, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di newt2603
|