|
Завтрак, 434 ккал: ПП-Сырнички - 170 гр Голубика - 20 гр Мандарин - 78 гр Мёд- 1/2 ст.л Кофе без сахара - за кадром Я очень хотела сладкого и, желательно, вредного. Поэтому сырники с мёдом стали компромиссом и спасением от срыва.
|
1289 kcal
|
Gras: 44,49g | Prot: 81,60g | Carb: 148,45g.
Colazione: Сахар, Кофе (Растворимый), Мёд, Голубика, Мандарины, Оливковое Масло, Яйцо Куриное, Макфа Пшеничная Мука, Бежин Луг Творог, Лента Изюм Светлый. Pranzo: Запеченная или Жаренная Рыба, Narmak Гречишный Чай, Семья Довольна Соус Наршараб Гранатовый, Дайкон, ВкусВилл Хлеб Заварной с Клюквой, Помидор Сливка, Белая Дача Салат Браво, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста на Пару. Cena: Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Магнит Морковь Свежая, Кускус (Вареный), Кабачок, Лук, Оливковое Масло, Утиная Ферма Утёнок Табака. Snacks/Altro: ВкусВилл Мармелад Желейно-Фруктовый "Абрикос", Какао-Порошок (Несладкий), Короваево Молоко 3,2%. Di più...
|
|
 Commenti
Упустила: сырники с изюмом!
Изюм - 20 гр
17 feb 23 da utente: ЛеночкаАлексеевна
|
Я бы тоже от таких сырников не отказалась🍽👍
17 feb 23 da utente: Оксана стройнеет
|
Чем пп сырник отличается от не пп?
17 feb 23 da utente: SeM_28
|
@SeM_28 количеством муки (на полтора кг творога идёт всего 50 гр) и полным отсутствием сахара.
17 feb 23 da utente: ЛеночкаАлексеевна
|
Про сухую сковороду говорить не буду, это очевидно). Плюс количество яиц, их в рецепте гораздо больше, чем в обычных (5 шт на 1,5 кг творога)
17 feb 23 da utente: ЛеночкаАлексеевна
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ЛеночкаАлексеевна
|