Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2023
|
88,5 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1591 kcal
|
Gras: 108,52g | Prot: 114,52g | Carb: 46,10g.
Colazione: Simply Orange Light Orange Juice, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Smithfield pork sausage patty (Smithfield), Birch Benders Keto Pancake & Waffle Mix, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter, Walden Farms Calorie Free Pancake Syrup. Pranzo: Great Value Thinly Sliced Roast Beef, Dole Romaine Lettuce, Marie's Thousand Island Dressing, Strawberries, Great Value Swiss Cheese, Whisps Parmesan Cheese Crisps (Pack). Cena: G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Broiled) . Snacks/Altro: Slim-Fast Keto Fat Bomb Caramel Nut Clusters, Great Value Mozzarella String Cheese, Jell-O Sugar Free Cherry. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dollbaby4567
|