Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2023
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63 kg
Perso fino ad ora: 53 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1008 kcal
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Gras: 42,91g | Prot: 95,57g | Carb: 77,71g.
Colazione: Optimel Magere Kwark Moccachino. Pranzo: Kips' Kleintje Smeer Leverworst, Soepgroente, Geplette Tomaten (uit Blik), Hamlap of Kotelet. Cena: Queens Pangalicious, Remia Fritessaus 5% Vet, Aardappelpuree met Melk (van Verse Aardappelen). Snacks/Altro: de Notenshop Tuinbonen met Sojasaus, Cheetos Nibbit Sticks (Zakje), Jumbo Truffelsalami, Lidl Yorkham. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Itje69
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