Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2023
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62,9 kg
Perso fino ad ora: 53,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1146 kcal
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Gras: 45,04g | Prot: 85,09g | Carb: 96,00g.
Colazione: Optimel Magere Kwark Moccachino. Pranzo: De Vries Mexicano, AH Excellent Ambachtelijke Demi Baguettes Wit. Cena: Kippendij (zonder Vel), AH Tortilla Wraps (40g). Snacks/Altro: Melkunie Proteïne Salted Caramel Pudding, Lay's Paprika Chips. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Itje69
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