Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2023
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60,3 kg
Perso fino ad ora: 21,3 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1037 kcal
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Gras: 26,05g | Prot: 34,52g | Carb: 182,34g.
Colazione: Bananas, Planet Oat Vanilla Oatmilk, Oranges. Pranzo: Planet Oat Vanilla Oatmilk, Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate. Cena: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Breakfast Bowl. Snacks/Altro: Planet Oat Vanilla Oatmilk. Di più...
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1660 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di drshellking
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